每日食曆──猴頭菇

猴頭菇在全球分佈非常廣:

西歐/北美/亞洲都有出產,

因為質地似肉類,

是非常適合素食者食材,

煮法多變又耐煮,

煲湯之外用於炒/紅燒都合適,

不過想煮得美味就要花時間洗走苦味喇~

煮之前需要浸泡最少5-6小時,

期間要擠乾+換水再浸好幾次,

之後撕成一塊塊用細火煮20分鐘,

煮完要試味,看看有沒有苦味殘留,

仍然有的話就換水再煮一次~

哎,的確是工夫菜呢~

Leave a Reply